Vandaag wilde ik een keer een andere route proberen. Langs de A325 ligt het RijnWaalpad een mooi pad die een snelle verbinding tussen Arnhem en Nijmegen is. We hebben al wel eens een deel van dit pad gelopen, maar in de richting van Nijmegen zijn we nog nooit ver gekomen.
Vanavond was het weer zo'n avond dat je naar buiten kijkt en je even afvraagt of je wel gaat lopen. Maar we hadden afgesproken de benen even los te gaan lopen na de halve marathon van afgelopen zondag. Dus ga je je toch maar weer omkleden en met frisse tegenzin de regen in.
Na een paar maanden van wat minder intensief lopen is het toch afwachten hoe de beentjes voelen na de eerste 21,1 km in een training.
Vandaag waren we van plan een rustige duurloop te gaan doen. Dat rustig ging zo lekker dat we steeds verder van huis af kwamen, toen we op een gegeven moment de 18 KM aantikten riep ik iets te spontaan dat die laatste 3 er dan ook nog wel bij konden.
Soms heb je van die dagen dat het koud is, regent of dat je gewoon eigenlijk geen zin hebt om te gaan lopen. Als je dan toch je schoenen aantrekt, en de deur achter je dicht doet en gewoon gaat lopen blijkt dit soms de lekkerste training te zijn.
Tijdens het hardlopen wil je soms ook graag bijhouden hoe je vordert. En dat kan tegenwoordig met allemaal slimme devices in diverse soorten en maten. Zo gebruik ik zelf al bijna vanaf het moment dat ik weer begon met hardlopen de Microsoft Band. En na verloop van tijd raak je echt gewend aan het krijgen van extra informatie terwijl je aan het lopen bent.