Gisteravond hebben we beide een korte interval training gelopen. Het was heel erg warm, maar dat is alvast een mooie voorbereiding op de komende zomer waarin we ook niet stil kunnen zitten.
Het is alweer enige tijd geleden dat ik voor het laatst iets heb geschreven, het is dus weer hoog tijd voor een update! Afgelopen maand zijn we begonnen het aantal trainingen alvast wat op te hogen. We hebben geprobeerd 3 keer per week te lopen, met het zicht op een schema van 4 keer per week vanaf juni moest dat wel te doen zijn.
Afgelopen week konden we door omstandigheden niet samen lopen, maar we hadden wel afgesproken wat we gingen lopen. Zo gingen we dinsdag allebei voor een 5 km. rondje op pad. Het leuke was dat we op deze manier toch even samen konden napraten hoe het lopen ging, en zo konden we de resultaten ook even naast elkaar leggen.
Gisteren hebben we weer een lekkere duurloop gedaan, en deze keer heb ik voor het eerst dit jaar weer eens voor een korte broek gekozen. Het zonnetje scheen uitbundig en het was dus een prima hardloop weertje. Het is dan ook gelijk een stuk drukker op de weg, de ene na de andere hardloper kom je tegen.
Afgelopen weekend heeft Danny helaas ook afscheid moeten nemen van zijn Microsoft Band 2. Dus moest ook hij eraan geloven en op zoek gaan naar een opvolger voor de Band. Samen hebben we diverse winkels afgelopen en verschillende mogelijkheden bekeken. Uiteindelijk kwam hij tot dezelfde conclusie als ik al was gekomen, de Garmin Forerunner 235 gaat ook bij hem de Band opvolgen.
Vanmorgen lukte het niet om samen met Danny af te spreken. Normaal lopen we op zondag een wat langere duurloop, maar nu leek het me wel leuk mijn kleinste trainingsmaatje weer eens mee op pad te nemen.
Op de finishlijn stonden de fotografen weer klaar om iedereen op de gevoelige plaat vast te leggen. Ook van Danny en mij zijn weer wat foto's geschoten.
Gisteren hebben we in Nijmegen de Stevensloop halve marathon gelopen. We gingen hier naartoe als voorbereiding op Berlijn, maar niet in de illusie dat we records zouden gaan breken. We zijn namelijk nog druk bezig met het opbouwen, en zijn zelfs nog geen echt schema gestart.
Begin deze week hebben we besloten om de Stevensloop in Nijmegen mee te gaan lopen. Even een leuke duurloop training tussendoor (Halve Marathon) op weg naar Berlijn klonk ons beide goed in de oren.
Gisteren heb ik weer een lekkere duurloop gedaan. Totaal op de 15 km uitgekomen, na de interval training van de donderdag ervoor voelde ik mijn benen nog wel een beetje. Ik had niet voldoende vooraf gekeken waar de wind vandaan kwam, dus die zat even flink tegen.